Pourquoi une amélioration technique rapide peut n’être que le début du processus d’apprentissage.
Deux golfeurs expérimentés sont venus nous voir avec un problème clair: leur petit jeu autour du green manquait de régularité.
Le premier jour, nous avons pu identifier et modifier assez rapidement certaines causes techniques. Après environ une demi-heure, les progrès étaient déjà nets. Le contact et la trajectoire de balle s’étaient améliorés, et le mouvement fonctionnait.
À ce moment-là, on aurait pu dire: problème résolu.
Pour nous, c’est pourtant là que commençait la question la plus intéressante:
Est-ce que le changement a simplement fonctionné sur le moment, ou est-il réellement en train de devenir une habileté que le golfeur pourra retrouver plus tard?
Un changement technique peut se produire étonnamment vite
Comprendre un mouvement ou réussir à l’exécuter quelques fois peut aller assez vite. Mais l’apprendre réellement demande davantage que cette première réussite.
Le deuxième jour, nous sommes donc revenus sur le changement technique. Il n’avait pas disparu, mais il n’était pas encore disponible automatiquement. Cette fois, les golfeurs ont retrouvé plus rapidement la solution recherchée et ont réussi à la reproduire avec davantage de régularité.
C’est justement cette évolution au fil du temps qui nous intéresse.
Ce qui fonctionnait hier doit pouvoir être retrouvé aujourd’hui. Et ce qui fonctionne dans des conditions identiques ne fonctionnera pas forcément lorsque la situation change.
Ensuite, nous enlevons la sécurité de la répétition
Le troisième jour, nous avons volontairement changé les exigences de l’exercice.
Le chipping est devenu du pitching. Nous avons changé les clubs, les positions de départ et les cibles. Puis nous avons ajouté des exercices du Practice Lab avec un système de points.
Le score ne servait pas principalement à créer une compétition. Il nous permettait de voir ce qu’il restait du changement technique lorsque les golfeurs ne jouaient plus dix balles similaires à la suite.
Et c’est précisément à ce moment-là que certaines erreurs sont réapparues.
Ce n’est pas un échec de l’entraînement. C’est une information.
Un mauvais coup nous indique d’abord simplement que l’ensemble de la tâche n’a pas été réalisé comme prévu. La cause n’est pas forcément technique. La perception de la situation, le choix du coup, le choix de la cible, l’attention ou l’exécution peuvent tous jouer un rôle.
Dans notre Strategy Lab, nous observons donc l’ensemble du processus d’un coup: perception, préparation, décision et exécution.
Parfois, le problème se trouve soudain ailleurs
Cela est devenu particulièrement clair avec l’une des golfeuses.
Lors d’un autre exercice, son résultat s’est d’abord nettement dégradé. Il aurait été facile de penser que la nouvelle technique ne tenait plus dès que les exigences changeaient.
Mais en observant plus attentivement, nous avons découvert autre chose.
Elle s’orientait fortement par rapport à un repère que nous avions placé et essayait de jouer «court» à partir de celui-ci. Mais la véritable zone cible se trouvait plus courte et sur sa droite. Sa perception de la situation et le coup qu’elle avait choisi à partir de cette perception ne correspondaient donc plus vraiment à la situation.
À ce moment-là, le problème principal n’était pas sa technique.
C’est exactement pour cette raison qu’il ne faut pas répondre automatiquement à chaque mauvais coup par une nouvelle correction technique.
De la zone d’entraînement au parcours
Nous avons ensuite continué à travailler ce changement directement sur le parcours.
Cette fois, les lies, les distances, la forme des greens et les situations changeaient constamment. Les golfeurs ne pouvaient plus simplement reproduire le mouvement. Ils devaient l’adapter à chaque situation.
Toutes les balles n’ont pas été parfaitement frappées.
À ce stade, ce n’est d’ailleurs pas nécessaire.
Les deux golfeurs ont constaté une nette amélioration de leur petit jeu. En même temps, certains mauvais coups nous ont montré dans quelles situations la nouvelle solution n’était pas encore totalement stable lorsque les conditions changeaient.
Nous avions ainsi les informations nécessaires pour définir la prochaine étape de l’entraînement.
Le lien avec le Golf Learning System
C’est précisément ici que les différentes parties de notre Golf Learning System se rejoignent.
Le travail technique peut modifier une solution. Dans le Practice Lab, cette solution devient progressivement une habileté qu’il faut répéter, varier et tester. Dans le Strategy Lab, nous vérifions également si la situation a été correctement perçue et si le golfeur a choisi le bon coup. Enfin, le parcours nous montre ce qui reste réellement disponible dans des conditions de jeu.
Le processus d’apprentissage ne consiste donc pas simplement à passer de «faux» à «juste».
Il se construit en changeant, répétant, variant, testant, appliquant puis en adaptant à nouveau.
Monnard Widmer Coaching Insight
Un changement technique peut se produire en quelques minutes. Ce n’est que lorsque la situation change que l’on voit s’il est réellement devenu une habileté utilisable sur le parcours.
